射精疼痛是怎么回事？如何进行预防治疗？

　　射精疼痛，是指男性在射精过程中发生的阴茎、尿道、会阴部、下腹部或阴囊上方等任何一个部位阵发性酸痛或隐痛。引起射精疼痛的原因较多，如因患者性生活时过于紧张、焦虑，会诱发会阴部肌肉痉挛性收缩，这属于心理因素的影响。当然，射精疼痛也可能与其他一些因素有关。

为什么会出现射精疼痛的情况？

1、泌尿生殖系统疾病：

　　男性泌尿生殖器官受到炎症感染而引起病变，比如患有尿道炎、睾丸炎、前列腺炎，射精时大多会伴有疼痛感。这是因为射精时这些器官的肌肉会发生节律性收缩，而这种收缩对炎症病灶是一种机械刺激，所以会引起剧烈疼痛。

2、包皮包茎：

　　包皮包茎患者在性生活中如果动作稍微激烈，也会引起射精疼痛。因此，这类患者性生活时要减轻动作的幅度和强度。建议包皮包茎患者尽早到正规医院割包皮，日常也要注意清洁，勤洗澡，勤换内裤。

3、性病 ：

　　男性感染了性病时，尿道前部有烧灼感、排尿时刺痛或灼热辣痛，过性生活射精时疼痛明显加剧，甚则向小腹或脊柱放射，夜间疼痛时，患者可发生阴茎的疼痛性勃起。

4、和心理因素有关系 ：

　　紧张、焦虑等不良心理因素会导致性生活过程中局部肌肉痉挛性的收缩，从而造成射精疼痛的情况产生。因此，性生活时，应该消除焦虑紧张等不良心理，这样才能阻止射精疼痛的现象产生。

温馨提示：男性一旦出现射精不适或者疼痛，建议减少性刺激，调理性生活频次、节奏，并及时到正规医院就诊，确认病因后，再进行针对性、规范性治疗。以免影响性生活质量及夫妻感情。

怎么预防射精疼痛？

1、保持情绪稳定：

　　平时保持良好的心态，避免紧张、焦虑、担忧、苦恼等情绪，适当排解心理压力，维持开朗乐观、轻松愉快的心情。

2、规律性生活：

　　性生活不要太过频繁，也不要长时间禁欲。每次性生活之后，没有感到过度疲劳，不影响正常的工作、学习和生活，而且身心愉悦，那么就可以算作比较适度的性生活。

3、避免久坐：

　　久坐会压迫前列腺等泌尿生殖器官，影响局部血液循环，加上久坐常常还伴有长时间憋尿，患上尿道结石的风险也会增加;因此要避免久坐，多喝水，多排尿，有利于预防泌尿系统问题。

4、积极锻炼：

　　日常积极参与体育锻炼，比如打球、慢跑、深蹲，增强身体抵抗力和免疫力;坚持早睡早起，不要熬夜，规律作息，才能更好地预防男科疾病。