男性阳痿的预防方法有哪些?

　　据不完全统计，现如今的男性朋友中，患上阳痿的人数是越来越多了。由于男性朋友对于阳痿总是一种逃避的态度，导致很多患者的病情也总是不能得到有效的控制，造成阳痿越来越严重。那么，男性阳痿的预防方法有哪些?

　　1.谨慎用药：盲目滥用药剂，未必可以提高性功能，反而促成其他疾病，目前为止，西药中还没有治疗阳痿的特效药，相反却有不少药物可以导致阳痿症状发生。

　　2.提高身体素质：阳痿患者应当积极的从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　3.节房事戒手淫：实践证明，夫妻分床，禁止性生活一段时日，避免各种类型的性刺激，让中枢神经系统和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿的有效措施。

　　4.戒烟酒：对于预防阳痿也有帮助，长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，从而引起阳痿。

　　相信通过阅读上文内容进行了解之后，对自我调整或改善阳痿问题，以及在日常生活中要注意的事项已经有所了解。接下来就要看阳痿患者是否能够引起重视，和能否严格要求自己了。